Способы стать более креативным

Нейробиология говорит нам, что для активизации вашего творчества необходимо задействовать три различные сети мозга.

Это сеть по умолчанию (имеется в виду мозговой штурм и мечтания), сеть исполнительного контроля, или исполнительное внимание (помогает человеку сосредоточиться), и сеть значимости (обнаруживает стимулы окружающей среды и переключается между исполнительными и стандартными сетями мозга).
Достижение хорошего и стабильного баланса в психике, помогают добиться творческие работы, они уравновешивают состояние ребенка, любые поделки своими руками — это ключ к гармонии.

Итак, давайте посмотрим, что именно вы можете сделать, чтобы активировать и соединить эти три и помочь вашему разуму стимулировать новые творческие мысли.

Установите ограничения
Для многих людей творчество работает лучше всего, когда у них есть все ресурсы под рукой.

Однако бывают случаи, когда установление нескольких ограничений для себя может оказаться более полезным.

Например, архитектор Фрэнк Гери, известный строительством Музея Гуггенхайма в Бильбао, Испания, и концертного зала Диснея в Лос-Анджелесе с его безупречной акустикой, сказал, что ограничения и ограничения вдохновили его на работу.

То же самое относится и к Энтони Бернхиллу, который сказал: “Главное - уметь обращаться с тем, что у тебя есть, и видеть преимущества в имеющихся у тебя ограничениях”.

Это не значит, что вам нужно устанавливать барьеры для вашего творческого процесса, но это скорее должно помочь вам находить решения с ограниченными ресурсами, освобождая место для вас, чтобы больше думать и процветать.

Следите за новыми вещами

Проживая свою жизнь с более позитивным отношением и чаще говоря “Да”, чем “Нет” новым возможностям, даже если они находятся за пределами вашей компетенции или зоны комфорта, вы увеличите свои шансы открыть для себя что-то новое, а значит, станете более креативными.

Кроме того, начните проявлять любопытство. Это очень простой, но важный подход к тому, как быть креативным.

Задавая вопросы, изучая новые вещи и просто имея взгляд странника на окружающий мир, вы расширите свое воображение. Другими словами, будьте как ребенок, который постоянно спрашивает “Почему?”

Этот очень простой вопрос может породить удивительные идеи.

Чем больше вы знаете и чему учитесь, тем больше шансов улучшить свое инновационное мышление и найти решения.

Создайте свою творческую сеть или посмотрите, лучше ли работать в одиночку
Творческая деятельность может быть как индивидуальной, так и коллективной.

Для некоторых людей работа в изоляции - это правильный путь. Возьмем, к примеру, поэта Джека Гилберта. В своей книге "Большая магия" Элизабет Гилберт рассказала, что он годами исчезал, жил в одиночестве, а затем выходил со своей следующей лучшей работой, которой все восхищались.

С другой стороны, вы можете лучше работать в сообществе, которое характеризуется разнообразием, поскольку это метод преодоления стереотипов.

Наш мозг немного ленив и всегда ищет комфорта. Общение с другими людьми и культурами - один из способов улучшить ваше творческое и критическое мышление и не дать мозгу впасть в летаргию.

Эту идею также демонстрируют исследователи из Университета Джона Хопкинса, которые утверждают, что “знакомство с разнообразием опыта может способствовать развитию более сложных форм мышления, включая способность мыслить критически”.